Cara Hidup Sehat
 
Markus Rothkranz: Kekuatan Makanan Mentah   
Bagian ke 1
Bagian ke 2
Download    

Markus: Hewan paling kuat di planet kita, gajah, badak, kuda nil, mereka tidak makan daging namun mereka memiliki otot 1.800 kg. Dari manakah otot itu berasal? Dan semua yang mereka makan adalah dedaunan.

Supreme Master TV: Markus Rothkranz adalah penulis e-book "Sembuhkan Dirimu 101 (Heal Yourself 101)" dan baru-baru ini merilis DVD dokumenter berjudul "Makanan dan Obat Gratis (Free Food and Medicine)" tentang bagaimana tumbuhan liar menyediakan gizi sempurna dan bisa menyembuhkan kita.

Markus: Nama saya Markus Rothkranz. Saya hampir berusia 50 tahun dan saya terlihat 20 tahun lebih muda dibanding 20 tahun lalu.

Supreme Master TV: Bagi banyak orang, Markus adalah teladan luar biasa yang dengan baik mewakili kesehatan dan kebugaran luar biasa dari para vegan mentah. Bagaimanapun, sedikit orang yang tahu bahwa dia sering sakit saat kecil.

Markus: Sebenarnya, saya hampir mati empat kali dalam hidup saya. Saat berusia empat tahun, saya hampir meninggal, karena saya terlahir dengan sistem kekebalan yang lemah, dan saat ada di Jerman, dan orangtua saya memberi saya makan susu, gula, dan roti. Mereka berpikir itulah makanan yang baik kembali di tahun 1960-an dan saya semakin sakit dan sakit.

Supreme Master TV: Markus tak pernah merokok, minum alkohol atau memakai obat terlarang dan berusaha melakukan apa pun termasuk mengubah pola makan, untuk meningkatkan kondisi fisiknya.

Markus: Saya alergi terhadap hewan; sampai stres karena alergi. Dan perlu waktu 30 tahun bagi saya untuk mengetahui apa yang salah. Saya semakin buruk saja. Saat menjadi vegetarian, saya masih menderita sakit. Saat menjadi vegan, saya sedikit lebih baik, namun kadang masih sakit. Masih ada sesuatu yang hilang. Dan saat berusia 27 tahun saya hampir mati, jantung saya serasa berhenti, hati saya tersumbat, ginjal saya terganggu, sangat buruk.

Supreme Master TV: Selama periode inilah dia menentukan untuk melepaskan segalanya dan mendapat pengalaman luar biasa yang merupakan titik balik dari hidupnya.

Markus: Dan semua harta materi, saya sumbangkan semuanya, tidak ada tersisa, saya menuju ke gurun, dan secara harfiah berada di gurun selama 40 hari. Dan saya bangun di atas batu, dan pertama saya lihat elang terbang di atas kepala, dan saya melihat hewan, kura-kura, anjing hutan, kelinci... itulah kehidupan saya. Saya menyatu dengan mereka, dan itulah cara baru untuk menikmati hidup. Dan semua jawaban datang kepada saya.

Supreme Master TV: Setelah peristiwa itu, Markus menyadari bahwa alam itu sendiri menyediakan semua nutrisi yang diperlukan semua makhluk untuk bertahan.

Markus: Dan saya kembali, dan saya tidak makan, saya tidak minum. Sepertinya saya tidak perlu. Entah bagaimana Matahari memberi saya energi. Pada dasarnya, untuk makan, saya tahu bahwa buah dan sayuran alami adalah sehat. Saya baru saja memulai dengan bagian dasar dan memajukan cara saya dan saat saya memulai bermain dengan segala hal yang diolah oleh manusia, yang dimasak, atau dibuat, dimasukkan dalam kemasan, atau kotak, atau botol, atau tas, saya mulai merasa buruk.

Supreme Master TV: Markus mengatakan bahwa buah dan sayuran mentah menyediakan perlindungan terhebat melawan kanker dari setiap makanan.

Markus: Dan alam diciptakan dengan sempurna. Kita tidak bisa memperbaiki apa yang diciptakan Tuhan. Alam diciptakan sempurna. Dan saat kita berusaha mengubahnya, jika Anda memasak makanan Anda membunuh enzimnya. Apa pun yang dimasak di atas 46 derajat Celsius, Anda membunuhnya. Dan Anda mulai membunuh tubuh Anda perlahan-lahan. Enzim adalah penyokong kehidupan. Itulah yang kita perlukan bagi tubuh kita.

Supreme Master TV: Memakan produk hewani dan meminum alkohol bisa membunuh kita. Markus kemudian mendiskusikan contoh itu yaitu ayahnya.

Markus: Dia sangat agresif. Dan dia dibesarkan untuk memakan daging dan minum alkohol, dan kalian tahu, menjalani hidup seperti umumnya. Dan dia mendapat kanker prostat ganas; mereka mengatakan dia memiliki sisa waktu yang sangat singkat. Dan dia harus membuat keputusan radikal untuk mengubah hidupnya. Dan itu berarti mengubah gaya hidupnya, dia berdiet, dan segalanya. Dan dia melakukannya, yang menakjubkan, karena sebagian besar orang tidak ingin melakukannya. Dan dalam waktu 30 hari angka PSA nya menjadi nol. (Wow) Lima tahun berlalu, tidak ada apa-apa lagi.

Supreme Master TV: Markus menganjurkan agar setiap orang menghindari makanan diproses karena menurut dia makanan itu merusak bagi tubuh.

Markus: Ada sesuatu hal yang sangat penting yang perlu disadari orang. Yang saya bicarakan bukanlah apa kebanyakan orang pikir tentang vegan atau vegetarian. Saya masih terkena sakit saat saya vegan. Kenapa? Karena sebagian besar vegan berpikir karena mereka tidak makan hewan maka mereka sehat, namun mereka makan roti, pasta, sereal, kreker, biskuit, kue, pai, susu, makanan diproses. Dan pada saat Anda mengubah sesuatu dari keadaan alaminya, Anda membunuh diri sendiri dengan melakukannya. Dan itulah kenapa hampir setiap orang yang menjalani pola makan mentah, semua masalah kesehatannya hilang.

Supreme Master TV: Tumbuhan liar dianggap sebagai rahasia bagi kesehatan yang optimal oleh Markus Rothkranz. Dia sekarang menjelaskan.

Markus: Tumbuhan liar tidak tahu mereka akan disiram, mereka bisa bertahan. Mereka bahkan tidak tahu jika akan ada sesuatu di dalam tanah, jadi yang mereka lakukan, tumbuhan-tumbuhan liar, akarnya tumbuh amat sangat dalam di dalam tanah, lebih dari beberapa ratus meter. Orang bahkan tidak tahu hal ini. Cengkeh merah yang hanya setinggi ini di atas tanah, akarnya mencapai 37 meter di bawah tanah. Kenapa sesuatu, tumbuhan yang hanya sebesar ini punya akar sepanjang 37 meter? Karena mereka menyerap semua saponin dan sterol, alkaloid, glycoside, segalanya dari tanah, vitamin, mineral, dan merekalah tumbuhan paling kaya di planet kita. Tumbuhan itu adalah tumbuhan liar; bukan jenis yang tumbuh di perkebunan yang kita bayar dengan dengan semua uang kita. Dan saat Anda mulai memakan tumbuhan liar ini, Anda mulai merasa seperti seorang yang bisa bertahan, dan Anda mulai mendapat semua energi ini dan menakjubkan bagaimana segala penyakit Anda mulai menjauh. Dan itulah rahasianya, yaitu kembali ke alam.

Supreme Master TV: Markus merekomendasikan agar mengonsumsi makanan vegan mentah yang segar dalam keadaan cair.

Markus: Dan saya sadari bahwa makanan padat sangat rendah energi, walau makanan alami, jika berat, jika padat, maka vibrasinya lebih rendah. Kemudian, makanan cair memiliki vibrasi lebih tinggi. Anda membersihkan pikiran, tubuh dan jiwa Anda. Dan semakin bersih, maka semakin sedikit kebutuhan bertahan hidup. Dan semakin tinggi vibrasi yang Anda dapatkan, semakin spiritual jadinya. Jika Anda memiliki masalah kesehatan serius, saya selalu katakan jangan lakukan apa-apa, hanya minum air beberapa saat, kemudian hanya minum jus, jus saja karena 70% energi tubuh kita digunakan dalam pencernaan. Dan jika kita makan makanan padat, sebagian besar energi yang akan kita perlukan untuk menyembuhkan sebenarnya digunakan untuk pencernaan. Itulah kenapa kita merasa lelah setelah makan A), karena kita tidak cukup mengunyah makanan, B), karena mungkin bukan makanan yang tepat, dan C), karena harus memecah semua makanan keras ini. Jadi, jika Anda sakit, hal pertama yang harus dilakukan adalah berhenti makan, konsumsi saja cairan dan jus sayuran mentah yang langsung menuju aliran darah.

Supreme Master TV: Dengan sejarah panjang di dunia hiburan dan industri perfilman, termasuk mengarahkan film televisi di tahun 1996, Markus memakai kekuatan media untuk menginformasikan, menginspirasi, dan mencerahkan orang melalui Proyek Kesehatan Dunianya (World Health Project).

Markus: Proyek Kesehatan Dunia adalah program besar dan raksasa yang saya ciptakan untuk memotivasi orang-orang dan menginspirasi mereka untuk mengubah hidupnya menjadi lebih baik, menjadi percaya diri, tidak tergantung dokter demi kesehatannya, untuk belajar bagaimana rasanya memperhitungkan sendiri kesehatan Anda sendiri. Karena dunia tidak bisa menyembuhkan kecuali kita menyembuhkan diri sendiri terlebih dahulu. Apa yang sebenarnya memotivasi orang lebih dari apa pun, dan hal ini makin jelas, adalah apa yang kita lihat di cermin. Dan kita ingin dicintai, kita ingin dihargai, dan saat Anda mencapai usia paruh baya, Anda mulai khawatir kehilangan rambut dan keriput dan kenaikan berat dan selulit, dan semua masalah riasan. Jadi saya katakan, "Oke, cara Anda menyelesaikan semuanya adalah dengan cara yang sama jika Anda peduli dengan kesehatan."

Supreme Master TV: Dasar untuk hidup sehat adalah pola makan nabati yang bergizi. Namun, ada lebih banyak untuk hidup sehat dibanding hanya memilih makanan tepat untuk dimakan.

Markus: Adalah tubuh, pikiran, jiwa. Anda harus memiliki apa pun secara seimbang. Dan hal itulah yang berusaha saya beritahukan kepada orang-orang. Ini seperti Anda bisa masuk ke dalam vegan-mentah untuk memulai, merasa enak, untuk menyadari bagaimana rasanya dalam tubuh yang sehat. Dan saat merasa lebih baik, mereka mau melakukan lebih banyak hal yang lebih baik. Kemudian mereka mulai peduli dengan lingkungan, dan dunia, dan membantu orang lain. Itulah sebenarnya dimana kita memulai yaitu dengan diri Anda.

Supreme Master TV: Sekarang mari dengarkan dari beberapa orang yang adalah vegan-mentah dan mendukung promosi Markus Rothkranz tentang gaya hidup makan-mentah.

Sarah: Membuat Anda merasa lebih baik, ini makanan hidup, yang mengubah hidup Anda, dan luar biasa. Markus sesungguhnya adalah suatu inspirasi. Dia mempengaruhi hidup saya secara positif, dan kami bersyukur bisa mendukungnya dengan cara apa pun yang kami bisa.

Roco: Saya menderita diabetes tipe 2. Dan lima tahun lalu, hilang sepenuhnya. Saudari saya memiliki diabetes dan dia harus mengamputasi kedua kakinya. Saya mungkin harus mengalaminya juga jika saya menginginkannya. Namun saya memilih pola makan vegan, yang lebih sehat. Anda mendengar apa yang dikatakan Markus, dan itu benar. Itu berhasil, benar-benar berhasil.

Markus: Jadi, hal yang paling berlimpah dan gratis adalah apa yang paling kita butuhkan dan tak berbiaya apa pun. Itulah mengapa saya sebut "Makanan dan Obat Gratis". Saya tak peduli jika Anda berada di Tokyo (Jepang) atau Singapura atau Afrika atau Islandia atau Eropa atau di manapun, ada rumput liar tumbuh bebas dan gratis. Dan mereka untuk Anda dan mereka lebih kuat daripada apa pun yang bisa Anda beli di pasar swalayan.

Supreme Master TV: Dalam dokumenter "Makanan dan Obat Gratis" Markus mengarahkan pemirsa melalui berbagai iklim dan permukaan untuk memperlihatkan bahwa makanan hidup tersedia di manapun di dunia, bahkan di area dengan kondisi lingkungan yang buruk.

Markus: Orang-orang berpikir, yah, tak ada yang hidup di gurun. Itu tidak benar. Anda dapat, luar biasa karena saya hidup di gurun. Chaparral contohnya, yang adalah semak besar umum; semua orang melihatnya seperti rumput liar. Chaparral adalah salah satu obat antikanker terkuat yang ada saat ini, karena memiliki inhibitor mitosis. Apa yang dilakukan adalah menghentikan sel apa pun dari pembelahan, jadi kanker tak bisa tumbuh menyebar. Dan tak ada yang tumbuh di sekitar semak chaparral karena tak ada yang bisa menduplikasi sel dan berkembang.

Supreme Master TV: Markus kemudian mendiskusikan keajaiban gurun lainnya, Yucca, yang tumbuh di Amerika. Ia berkata tumbuhan ini mempunyai kandungan ajaib yang dapat meremajakan tubuh.

Markus: Seperti pohon Yucca di gurun, pohon Joshua, adalah sumber kuat dari resveratrol, dan siapa pun yang menyaksikan Oprah tahu, itu membuat Anda tetap muda, seperti obat anti penuaan, benar.

Supreme Master TV: Resveratrol adalah antioksidan yang juga ditemukan dalam anggur merah, kacang, dan blueberry. Telah diperlihatkan menghambat peradangan pada tingkat seluler.

Markus: Yucca, adalah bubuk. Anda ambil pusat dari tumbuhan itu ketika ia tumbang dan mulai membusuk, ambil bubuknya dan letakkan di air dan minumlah. Dan, bahkan, juga memiliki substansi yang sungguh amat baik bagi rambut Anda. Itulah apa yang Indian, suku Apache gunakan, bubuk yucca untuk rambut, membuat rambut tumbuh dengan cepat.

Supreme Master TV: Markus Rothkranz mengatakan bahwa banyak rumput liar, herbal, dan tumbuhan lain yang bisa ditemukan di pekarangan seseorang dan tetangga diabaikan karena orang tak memahami nilai mereka.

Markus: Rerumputan tumbuh di mana saja saat ada tanah yang bermasalah. Hal pertama yang dilakukan adalah mulai menyebarkan akar ke mana-mana. Lapisan teratas akar mulai memecah tanah teratas, lalu mereka masukkan akar yang amat dalam ini yang menuju ratusan kaki ke bawah tanah dan mulai mengisap semua nutrisi dari jauh, jauh, jauh di dalam tanah, yang mengisi tumbuhan dengan saponin dan sterol, alkaloid, glycoside, resin, mineral, trace mineral, vitamin, dan membawanya semua ke permukaan dan mulai menyebar ke tanah teratas yang sedang dipecah, yang mulai meregenerasi lapisan teratas, dan tumbuhan itu amat kaya dengan semua mineral ini. Jika Anda makan ini, Anda akan dapatkan ribuan kali nutrisi daripada nutrisi yang Anda dapat dari tanaman organik dari pertanian. Tumbuhan liar ini sungguh makanan super dari planet ini, dan mereka gratis. Mereka tak berbiaya apa pun. Bahkan, mereka tak butuhkan Anda. Anda butuh mereka.

Supreme Master TV: Sepanjang sejarah Rumput Dandelion telah digunakan banyak kebudayaan atas kandungan pengobatan mereka. Dokter Arab pada abad ke-10 dan 11 menggunakan mereka untuk mengobati pasien dan ada catatan historis yang memperlihatkan mereka digunakan dalam obat-obatan Welsh pada abad ke-13.

Markus: Saya maksud Rumput Dandelion, tumbuh di seluruh dunia, bunga kuning ini adalah satu dari sumber lesitin terkaya di dunia. Mereka adalah makanan super dan obat alami. Di samping menjadi makanan sempurna dengan semua delapan asam amino esensial yang membuat protein, rumput dandelion adalah pembersih darah yang kuat, pembersih liver, mereka melarutkan batu ginjal, mereka membantu jerawat, kolesterol, mereka mencegah kanker, mereka mengurangi masalah gastro intestinal, bahkan diabetes.

Dan Burdock, itulah tanaman yang punya bola velcro kecil bulat yang melekat di baju Anda dan rambut Anda. Sedikit kita tahu ia adalah satu dari herbal penyembuh sepuluh terbaik dunia! Adalah anti-peradangan yang amat populer, anti-bakteri, anti-jamur, anti-tumor; membersihkan darah juga, membuatnya satu dari pembersih kulit terbaik di dunia. Menyingkirkan asam dari darah, yang membuatnya baik untuk eksem dan psoriasis. Menyeimbangkan hormon, artritis dan masalah kelenjar.

Supreme Master TV: Apa Anda tahu bahwa Thistle (semacam widuri) adalah bunga nasional Skotlandia? Tanaman ini tumbuh terutama di Asia dan Eropa.

Markus: Semua thistle dapat dimakan. Thistle Susu adalah herbal tinggi dengan daun tajam bersudut dan mengandung cairan seperti susu, yang apabila Anda letakkan di tahi lalat, kutil, atau kanker kulit, membantu menyingkirkannya. Thistle susu adalah satu dari hal terbaik bagi liver Anda! Membantu sembuhkan hepatitis dan juga sklerosis dari liver. Bijinya mengandung substansi yang disebut Silymarin, yang melapisi dan menjaga sel liver dengan mencegah materi beracun memasuki sel, dan membantu membangun dan menumbuhkan sel baru.

Supreme Master TV: Mallow ditemukan amat berlimpah di area tropis. Ada lebih dari 1000 spesies mallow di dunia.

Markus: Dan Mallow, tumbuhan biasa yang tumbuh di manapun di halaman seseorang, baik untuk bronkitis, asma, emphysema, menyingkirkan lendir, membantu seluruh sistem respirasi, terutama ketika Anda menderita demam. Juga membantu masalah pencernaan, seperti bisul lambung dan pembengkakan saluran kencing dan peradangan. Dan plantain! Itu satu yang terbaik untuk demam alergi jerami, alergi, asma, bahkan tuberkulosis! Membantu singkirkan sengatan serangga, yang selalu saya dapat, demam, infeksi, penyakit kulit, pengobatan racun, dan pembersih darah. Baik bagi kolitis, sakit perut, diare, dan prostat. Jika saya tahu dahulu, bahwa tumbuhan yang tumbuh liar dan gratis di halaman, dapat membantu kita sembuhkan penyakit kita. Oh ya ampun! Dunia perlu tahu tentang ini. Dan barang ini tepat di luar pintu Anda, sekarang, dan gratis.

Supreme Master TV: Bagaimana kita tahu bahwa tumbuhan liar aman untuk dimakan? Markus punya beberapa saran.

Markus: Aturan dasarnya adalah mulai dengan tumbuhan yang Anda tahu, lalu kembangkan pengetahuan Anda dari sana. Semua Dandelion, Thistle, dan rumput dapat dimakan. Itu awal yang baik. Mallow dan Plantain ada di manapun di dunia, dan mereka adalah dua hal dasar yang bisa Anda konsumsi.

Supreme Master TV: Satu pertanyaan yang sering ditanyakan kepada Markus adalah bagaimana menyiapkan tumbuhan liar dan herbal sebelum dikonsumsi?

Markus: Benda hidup apa pun ketika Anda petik, mulai mati, teroksidasi, kembali ke Bumi. Itulah proses alami mengembalikan sesuatu ke Bumi agar dapat didaur ulang. Jika Anda tunggu terlalu lama, tak ada yang tersisa. Itu seperti, Anda butuh daya hidup, energi, mengalir ke Anda. Itu sebabnya orang Indian selalu berterima kasih kepada sesuatu ketika mereka memakannya. Hampir semua tumbuhan, Anda mengambilnya, dan Anda letakkan di mulut Anda, dan Anda makan itu. Sungguh tak terlalu sulit, terutama bunga dan daun. Sekarang saya tahu banyak tumbuhan amat pahit, dan mungkin Anda tak ingin makan mereka langsung. Hal yang terbaik, saya merekomendasikan meletakkan semuanya ke dalam blender dengan yang manis, seperti air kelapa, buah, ara atau kurma, dan apa pun yang Anda miliki, seperti seledri dan ketimun. Tentu Anda bisa jus mereka; Anda bisa letakkan mereka di salad, Anda bisa membuat teh dengannya, atau keringkan mereka, dan buat jadi bubuk untuk disimpan jangka panjang.

Supreme Master TV: Markus Rothkranz amat percaya bahwa hidup yang sehat tergantung pada keseimbangan tubuh, jiwa, dan roh. Ia merasa jika kita membuat perubahan konstruktif fundamental, kita lalu dapat mempengaruhi mereka yang di sekitar kita dan akhirnya seluruh dunia.

Markus: Apa yang saya katakan, mereka secara energik mengambil energi Anda dan mereka ingin seperti itu, jadi mereka mulai berubah. Dan mulai dari Anda. Dan itulah apa yang terjadi untuk selamatkan planet ini, menyelamatkan kita sendiri. Dan itu bukan hal yang egois. Itulah, terutama menyelamatkan apa pun. Tapi, Anda tak bisa lakukan jika pertama tidak menolong diri Anda sendiri.

Supreme Master TV: Melalui pola makan vegan mentah dan gunakan tumbuhan liar untuk kesehatan kita, kita bisa hidup secara penuh dan menghasilkan getaran yang menyingkirkan semua negativitas dan penyakit.

Markus: Itulah satunya cara Anda dapat benar-benar membuktikan pada orang bahwa itu nyata untuk menjalani bagian itu. Dan yang sungguh berguna, adalah perlihatkan, jadilah itu, hiduplah dengan itu. Tapi, jika Anda mulai, saya berjanji pada Anda, Anda akan bersinar dan orang di sekitar Anda akan menjadi, "Wow, apa yang terjadi padamu? Apa yang kamu lakukan? Saya ingin seperti itu!" Dan kemudian Anda akan menyentuhnya dan mengubah hidup mereka. Dan itulah yang terjadi untuk sembuhkan dunia.

Markus: Jadilah Vegan, Bertindaklah Hijau, untuk Selamatkan Bumi!

Untuk keterangan lebih tentang Markus Rothkranz, kunjungilah www.GoRawNow.com book "Sembuhkan Dirimu 101" dan satu set DVD ‘Makanan dan Obatan Gratis' tersedia di situs yang sama.


 
Cari di Semua Acara
 
Video Tanpa Teks Terjemahan
 
Paling populer
 HIDUP SEHAT Penelitian Cina Dr. T. Colin Campbell: mengurangi Resiko Penyakit Dengan Diet Vegan - Bagian 1
 CARA HIDUP SEHAT Dr. Neal Barnard:Makan dengan Benar demi Bertahan terhadap Kanker - Bag.1/8
 Dr. Joel Fuhrman: Tingkatkan Kesehatan Anda dengan Pola Makan Nabati
 HIDUP SEHAT Nutrisi Vegan bersama Dr. Eric Slywitch Bagian 1/2 (dalam bahasa Portugis)
 HIDUP SEHAT Cara untuk Bugar: Jawaban dari Ahli Nutrisi Anne-Marie Roy (Bahasa Prancis)
 Biarkan Makanan Menjadi Obat Kita - Dr. Brian Clement dari Institut Kesehatan Hippocrates
 Kesehatan Optimal lewat Kesempurnaan Gizi bersama Baxter Montgomery, M.D.
 Paul Stamets bicara Tentang Jamur: Pemberi Manfaat bagi Seluruh Spesies Bumi
 HIDUP SEHAT Mike Anderson: Diet Memuji Bagian 1/2
 Patrick Reynolds: “Berbicara Dengan Anak Anda Tentang Merokok”