ベジタリアン:高潔な生き方 - アフリカ&中東 

ケニヤ人クンデとウガリ(粥)(スワヒリ語)
ポンドゥ‐ コンゴのキャッサバ特別料理(リンガラ語)
犬のためのベジ料理とその友人 ドッグウィスパラージェームズ レヒ
ドッグウィスパラー ジェームズ・ レヒ 南アフリカ
エチオピアのゴメン (コラード葉のシチュー)と豆乳の豆腐(アムハラ語)
ケニヤ伝統料理 ムキマ(すりつぶしたジャガイモと野菜)(スワヒリ語)
野生を助ける:ウガンダ野生動物教育センターの動物達を訪ねる 1/3
チェコ ポテト団子と新鮮な若返りジュース
シマウマだな。 馬だろう、、、いいえ、オカピです!
カメルーンの豪華なヤム芋 ペッパースープ(バッサ語)
ローグリーントルティーヤマンゴー巻き
カロとビーンズ、ウガンダ伝統料理
カメルーンの揚げガリと トマトソース 美味しいフフとオクラ(ドゥアラ語)
クズウコン、カボチャ、サツマイモを使ったケニヤの七色野菜炒め(スワヒリ語)
アンゴラの美味しいイバーレ (カボチャの種の団子)及び その他の伝統料理(ポルトガル語)