프로그램 - 고귀한 생활, 채식
깨달은 초코칩 오트밀 쿠기
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수프림 마스터 TV 고귀한 생활 채식에 오신 걸 환영합니다 오늘은『깨달음이 있는 칩 쿠키』를 만들 거예요

여기에는 깨달음이 있는 칩 쿠키에 쓸 재료들이 있어요

으깬 귀리 1.5컵 통밀가루 1컵 식물성유 반 컵 메이플시럽1/4컵 용설란즙1/4컵 바닐라액 2작은술 물 2큰술 소금 반 작은술 베이킹소다 1/4 비건채식 초콜릿칩 반컵입니다

우선 마른 재료를 함께 섞을게요 재료를 순서대로 건네줄래요?

네, 재밌겠어요 (좋아요)

그리고 베이킹소다요 귀리 밀가루, 소금 베이킹 소다 초콜릿칩을 섞었어요 거품기로 섞을게요 모두 함께 잘 섞이고 균등히 될 때까지요

이제 액체 재료를 섞겠습니다 우선 메이플 시럽 용설란즙 기름 반 컵 바닐라 추출액 2작은술 그리고 물2큰술이요 이제 거품기로 섞겠습니다 모두 함께 잘 섞일 때까지 섞어요

이제 이 두 재료들을 같은 그릇에 섞겠습니다 섞는 걸 시작해줄래요? 고마워요 이제 제가 할게요 (네) 고마워요 완벽하게 혼합될 때까지 섞어요 마른 재료들이 액상에 흡수됐어요

해볼래요?



혼합물로 가득찼어요 좀 도와줄까요?



좀 어렵지만 모두 섞이기만 하면 됩니다 이제 5분간 놔둬요

고귀한 생활 채식에 돌아오신 걸 환영해요 5분간 혼합물을 놔두었으니 이제 쿠키를 만들 준비가 됐어요 보시다시피 전보다 훨씬 더 두꺼워졌죠

이제 시트에 쿠키 혼합물을 놓겠습니다 오븐은 350도로 10분간 예열합니다 예열합니다 쿠키 혼합물을 손으로 떠냅니다

재밌어 보여요

네, 가끔씩 초콜릿칩이 떨어지지만 다시 넣으면 돼요 그릇이 비워질 때까지 이렇게 계속 합니다

말씀대로 매우 재밌어요

이제 오븐에 쿠키를 넣을 준비가 됐어요

하나 먹어도 돼요?

익을 때까지 기다려야 해요 오븐에 8-10분만 구우면 돼요

냄새가 좋아요 맛있을 것 같아요

오븐에 8-10분만 구우면 돼요

아주 맛있어 보여요

오븐을 열어줄래요?

네, 오 무거워요

걱정 말아요 익으면 최고의 쿠키가 될 거예요

약속할 수 있어요?

네! 약속해요

좋아요

쿠키가 완성됐어요 오븐에 8-10분간 구워서 노릇해졌고 냄새를 맡아보니 다 됐네요 장갑을 건네줄래요? 고마워요 이제 오븐에서 꺼내겠습니다

아직 안 됐나요? 좀 먹어도 돼요?

먹어도 되지만 식을 때까지 기다리는 게 좋아요

오, 쿠키를 보니 쿠키를 먹고 싶어하는 친구가 생각나요 미스터 도그

자, 이걸 그릇에 담을게요

저와 절친한 미스터 도그예요 쿠키를 좋아해요 특히 초콜릿칩 쿠키요

자, 깨달음이 있는 칩쿠키가 완성됐어요

오, 미스터 도그가 할 말이 있나봐요

뭐죠?

안녕하세요!

안녕, 미스터 도그!

함께하게 돼 정말 기뻐요

이제 쿠키가 식을 때까지 기다린 후 미스터 도그가 시식할 거예요

맛있어 보여요 하나 먹어볼게요

여깄어요

고마워요 맛있어요

네, 맛있어 보여요 맛있어요 하나 드셔보세요

아주 맛있군요

최고의 쿠키예요

네, 행성과 우리에게 이로워요

기억하세요 채식하고 환경을 보호하여 지구를 구하세요 수프림 마스터 TV 고귀한 생활 채식과 함께해 주셔서 감사합니다 안녕히 계세요

깨달음이 있는 초콜릿칩 귀리 쿠키 재료: (모든 재료는 가능한 유기농을 쓰세요)
으깬귀리1.5컵 통밀가루1컵 식물성유 반 컵 메이플시럽1/4컵 용설란즙1/4컵 바닐라액2작은술 물2큰술 소금 반작은술,베이킹 소다1/4작은술 비건 초콜릿칩 반컵
의사들의 식단, 채식
(For all ingredients, please use organic versions if available)
1½ cups rolled oats
1 cup whole wheat flour
½ cup vegetable oil
¼ cup maple syrup
¼ cup agave syrup
2 teaspoons vanilla extract
2 tablespoons water
½ teaspoon salt
¼ teaspoon baking soda
½ cup vegan chocolate chips






  1. Mix the dry ingredients together: the oats, the flour, the salt, the baking soda, and the chocolate chips. Mix them with a whisk until all well mixed together and well equalized.
  2. Mix the wet ingredients together: the maple syrup, the agave syrup, hafl cup of oil, 2 teaspoons of vanilla extract, 2 tablespoons of water. Mix it with a whisk until all mix together.
  3. Mix the dry ingredients with the wet ingredients in the same bowl. Mix until it’s perfectly put together. Then let it sit for 5 minutes.
  4. Put the cookie mix on the sheet, preheat the oven for 10 minutes at 350 degrees F.
  5. Take the cookie mix with hands and shape them.
  6. Put the cookie in the oven and let it cooked for 8 – 10 minutes in the oven.
  7. When the time is over, take the cookie out, and let it cool for a while.
  8. Ready to be served.